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La section Arts Martiaux propose le Võ Vietnam comme nouvelle activité
Une nouvelle discipline à la section Arts Martiaux à la rentrée de septembre 2018.
Initiation gratuite les mercredis jusqu’à fin juin pour les enfants de 16h à 17h et les adultes à 20h45.
Le Võ Vietnam est un art martial complet, riche de techniques variées, pratiqué à mains nues ou avec des armes traditionnelles.
Professeur Jamaâ SADIK 3ème DAN
Toutes les parties du corps sont sollicitées, poings, pieds, paumes, coudes etc... Un entrainement régulier procure rapidement confiance en soi par la pratique d’exercices respiratoires, de souplesses ou encore de coordination.
Cherchant toujours à parfaire son geste, le pratiquant évolue à son rythme, à travers les différentes formes d’apprentissage : enchainement seul (Thao) ou à deux (Song luyen), travail répétitif (Gong Fu), self-défense, lutte (Vat), travail respiratoire et interne (Thaï cuc), les démonstrations et le combat.
L’École Võ Son Long enseigne le Võ Vietnam et est ouverte à toutes et à tous, hommes, femmes et enfants. Son programme évolutif est adapté à chaque morphologie et à tous les âges. Il permet à chacun de débuter et de progresser dans les meilleures conditions.