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U.S. Bois le Roi Union Sportive de Bois le Roi - Arts Martiaux, Basket Ball, Gymnastique Douce, Gymnastique Volontaire, Pétanque, P'tits Loups, Rando pour tous, Taekwondo-Hapkido, Tennis, Tennis de table, Tir à l'arc Avril 2014

Et voici donc le bulletin d'information du printemps de cette saison 2013-2014 qui, lorsque vous le lirez, entrera dans son dernier trimestre pour presque toutes les sections.

L'hiver a été doux mais sportivement actif, comme le montrent les contenus de cette lettre d'information.

Pour votre comité directeur et son bureau exécutif, ces derniers mois ont été chargés puisque les dossiers de demandes de subvention à la mairie, au conseil général et à la DDCS (Direction départementale de la cohésion sociale) étaient à consolider, à formaliser et à envoyer dans les délais impartis.

Des demandes de travaux de réparation ou d'amélioration (mineures) sont en pourparler entre l'USB représenté par son vice-président Michel Jalenques, et les services techniques de la mairie, après collecte des différentes demandes émanant de certaines sections.

La nouvelle organisation de la gestion interne de l'association semble être un franc succès, puisque les 3 à 4 matinées hebdomadaires de permanence à “la ruche” sont appréciées par les dirigeants des sections qui y viennent volontiers chercher des informations et conseils ou pour y apporter leurs divers documents à traiter.

Bref, je vous souhaite une bonne lecture et un joli printemps.

Jean-Pierre Teil - Président de l'USB
Le récit personnel d'André GUILLIN

Le club d'athlétisme en 1974
On reconnaît Jean-Luc Bergé, Claude Astruc, Henri Sadoine, Jacky Robin, Noël Gitlaw, Jean-Yves Destrieux, Raymond Fillion, Thierry Astruc, Fadila Bey-Boumeyzrag, Catherine Sadoine, François Hannachi, Véronique Fillion, Josette Destrieux, Alain Sadoine, Sylvie Duchateau, Sylvain Fillion, Frédéric Portejoie.

La commission historique vous propose les recherches de la famille SADOINE sur

L'histoire de l'Union Sportive de Bois-le-Roi et de
la section ATHLETISME dans les années 60-70

« Le club d'athlétisme a vu le jour au milieu des années 60 et a été actif pendant une quinzaine d'années. A cette époque, le stade de Bois-le-Roi n'existait pas et le manque d'infrastructures a quelque peu freiné son essor. Les entraînements avaient lieu en forêt ou à l'école des Bases, une école privée située rue Louis Noir, qui n'existe plus aujourd'hui.

Au début des années 70, avec la construction du terrain de football, une piste en herbe de 333 mètres fut tracée autour du terrain. Quelques années plus tard, le club fut doté d'autres équipements pour les sauts et les lancers. Les jeunes de Bois-le-Roi, Samois et Chartrettes s'entraînaient à cette époque à Bois-le-Roi sous la direction d'un militaire du Bataillon de Joinville, athlète de haut niveau. Ils participaient aux compétitions et aux championnats organisés dans le département, sur piste pendant la période estivale et en cross l'hiver. Les meilleurs arrivaient à se qualifier pour les championnats régionaux puis nationaux... »


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Quoi de neuf à l'Union Sportive de Bois le Roi ?
Arts Martiaux

La fête de fin d'année se déroulera le samedi 21 Juin :
- De 10 heures à 11 heures 30 pour le KARATE
- De 13 heures 45 à 17 heures 30 pour le JUDO avec démonstration d'AÏKIDO.

Et nos félicitations à François TUR pour l'obtention de sa 3ème DAN ceinture NOIRE JUDO au mois de mars 2014.

Basket-ball

La saison sportive va bientôt s'achever et c'est déjà l'heure du premier bilan sportif avec cette année encore deux équipes en finale de championnat courant Mai : les U13M et les U17M (cadets) de la CTE Bois le Roi – Héricy (certains joueurs ont joué en région avec le club d'héricy sous forme de prêt).

Un autre événement marquant de cette fin de saison sera l'organisation conjointe avec le club de Chartrettes d'un tournoi U13M à Bois le Roi le dimanche 1 Juin.

Sans oublier pour l'école de Basket (2005 à 2008) le mardi de 17h30 à 18h30 et les poussins (es) (2003-2004) le mardi de 18h30 à 20h00 la possibilité de s'essayer à ce sport avec délivrance d'une licence gratuite.

Retrouvez chaque semaine l'actualité de la section sur le site de l'USB ou sur le blog de la section.

Gymnastique Douce

Une nouvelle session de l'atelier « Sophrologie et Sommeil » est proposée à partir du 29 avril jusqu'au 1er juillet pour 10 séances hebdomadaires animées par Catherine Penou (Sophrologue). Elles se dérouleront dans la salle Jacques Evrat, chaque mardi de 18h00 à 19h00. Le groupe sera constitué d'un maximum de 12 personnes.

Vous pourrez comprendre ce qu'est le sommeil, à quoi il sert et surtout comment retrouver un sommeil réparateur et efficace, grâce à des techniques adaptées. Après quelques séances, et à condition de pratiquer régulièrement les exercices, vous disposerez des « outils » propres à répondre de façon ciblée à vos propres troubles du sommeil.

Pour toute information sur cet atelier, vous pouvez contacter :
- catherine.penou@wanadoo.fr ou 06.50.10.16.52.
- Inscription obligatoire : philippe.sevestre@laposte.net ou 01.60.69.11.65

La fin de saison va vite arriver et la section souhaite vous faire profiter gratuitement, tout au long du mois de juin, de ses disciplines de Gymnastique Douce, Sophrologie et Qi Gong dont les journées nationales fêteront leur 20ème anniversaire durant tout le mois de juin.

Retrouvez toutes nos informations sur le site de l'USB dans l'onglet actualités de la section.

Gymnastique Volontaire

Venez, dansez, bougez avec la gym volontaire et les danses latines !

Dernière folie du fitness, dansez sur différents styles de musiques latines : des chorégraphies accessibles à tous et qui sculptent votre corps au son des derniers hits internationaux.

Les bienfaits d'un cours de danses latines sont nombreux :
- Bienfaits physiques : les chorégraphies s'enchaînent et un travail cardio-vasculaire est donc effectué. La souplesse est également travaillée grâce aux déhanchés exigés par ces danses faisant travailler toutes les parties du corps, sans oublier l'entraînement de la mémoire !
- Mais la danse latine apporte aussi des bienfaits psychologiques : la musique et l'esprit de convivialité sont des éléments qui permettent de chasser le stress et de redonner le sourire ! Une séance d'exercices efficaces tout en vous amusant. Un bon remède contre la morosité ! Un cours se termine toujours par des étirements.

Venez vous dépenser sans compter et faire le plein d'énergie !

La Gymnastique Volontaire envisage de créer un cours « cardio latino » en septembre 2014, le jeudi de 20h40 à 21h40 au préau de l'école O. Métra.
Ce cours sera maintenu s'il y a 15 inscriptions au minimum dès la rentrée.
Si vous êtes intéressé par ce projet, prenez contact avec nous dès que possible.

Festivité d'été : le dîner de fin d'année aura lieu le lundi 16 juin 2014 à 19h30 au stade comme d'habitude.

Dernières infos

- Florence sera absente à partir du 13 mai 2014 pour raison de santé. Son remplacement sera assuré dès cette date, jusqu'à la fin de la saison.

Pétanque

Pour la pétanque la saison 2014 à débuté le 02 janvier et nous comptons 80 adhérents.

Nous avons engagé :
- 1 équipe féminine et 3 équipes mixtes en Championnat des Clubs.
- 1 équipe mixte en Coupe de France.
- 2 équipes mixtes en coupe de Seine et Marne

Manifestations organisées par la pétanque pour 2014 :
- Galette des rois avec la remise des récompenses le 19/01/2014.
- Organisation des championnats provençaux en triplettes les 17 et 18/05/2014 sur le site des Foucherolles.
- Organisation d'un concours Promotion et TC le 24/05/2014 sur le site des Foucherolles.
- Organisation des championnats provençaux en doublettes les 21 et 22/06/2014 sur le site des Foucherolles.
- Accueil du championnat des clubs de Seine et Marne les 18/05/2014 et 22/06/2014 sur le site des Foucherolles.
- Accueil du trophée Jeunes le 22/06/2014 sur le site des Foucherolles.
- Organisation d'un concours interne chaque mois sur le terrain de l'écluse.

P'tits Loups

Un nouveau bureau vient de se créer, entériné à l'unanimité lors du comité directeur de l'USB du jeudi 20 avril 2014

P'tits Loups

Fabienne LEPRE-GLASZIOU Présidente sortante démissionnaire restera jusqu'en juin 2014 pour assurer la passation.

Vous pouvez retrouver les informations de la section dans l'onglet actualités de la section P'tits Loups.

Rando pour tous

Rando pour Tous pour sa 6ème année.

La convivialité avant tout…avec ses rencontres exceptionnelles.
40 bénévoles de la section se sont retrouvés au Méhari à Bois le Roi, pour fêter 5 ans de bénévolat.
Les membres du bureau et les bénévoles de la section ont apprécié de pouvoir échanger sur les différents projets passés, en cours ou à venir.

Fidèle à son nom, le club "Rando Pour Tous" de l'Union Sportive de Bois-le-Roi a réuni sept joëlettes (fauteuils tout terrain pour personnes à mobilité réduite) qui ont permis de faire participer sept personnes qui n'ont plus la possibilité de randonner à la célèbre Rando des Trois Châteaux le 13 avril dernier.
Grâce à l'investissement d'une cinquantaine de bénévoles et avec l'aide du Conseil Général 77 et du Codérando 77 nos passagers de tous âges, pour leur plus grand plaisir, ont pu effectuer les huit kilomètres de la Rando famille et sont tous prêts à recommencer l'aventure l'an prochain.


Un grand merci à tous pour cette dynamique qui ne faiblit pas. Et n'oubliez pas :

Un jour de sentier, huit jours de santé !

Tennis

Retrouvez l'école de Tennis, autour de Rodolphe et Grégory, en action et en images en cliquant ici.

Tennis de table

La fin de la saison approche avec des résultats globalement satisfaisants : L'équipe qui est en Pré-régionale A depuis plusieurs années va sans doute descendre en Pré-régionale B. Par contre, l'équipe des D2 a une petite chance de remonter en D1. L'équipe de D3 après un début difficile vient de gagner les 2 derniers matchs.

En Championnat de Paris, l'objectif de montée en Honneur est toujours d'actualité même après une défaite contre Brie. En effet, une victoire contre Vitry l'actuel leader garantirait au moins la 2ème place.

Pour cette seconde partie de la saison, la section a engagé 2 équipes de jeunes en moins de 13 ans.
L'équipe qui est monté en D1 continue sur sa lancée et a gagné tous ses matchs. L'autre équipe, constituée de jeunes qui commencent la compétition, se bat bien mais a pour l'instant perdu ses matchs. Mais les jeunes sont motivés et on peut espérer une victoire d'ici la fin de la saison.

Le 19 janvier, une équipe de 3 jeunes ont participé aux Interclubs départementaux et a terminé à la 5ème place en minimes.

Yannick a participé le 25 janvier au Challenge Bernard jeu et a terminé 7ème sur 33 dans sa catégorie de minimes.

En Coupe Nationale Vétérans, l'équipe de Bois-le-Roi (Jean-Paul et Jean-Marc) qui s'était qualifié pour la journée finale départementale s'est renforcée avec Dominique et Alain. Le 26 janvier, en ½ finale, elle bat La Campanaise et retrouve Nandy qui l'avait battu en poules. Et malgré une belle résistance, Bois-le-Roi s'incline 3 à 2.

5 joueurs (adultes et jeunes) ont participé au tournoi de Ponthierry le 22 février.

En compétition individuelle, Yannick Le Rhun (11 ans) a remporté le dernier tour le 5 avril et devrait participer à la journée finale en juin et commencer en division régionale l'année prochaine.

Un stage pour les jeunes a été organisé pendant les vacances de février et 13 jeunes ont bénéficié des cours de Tatiana. Un autre stage est organisé pendant la 2ème semaine des vacances de pâques.

Que vous vouliez pratiquer le Tennis de table en loisirs ou en compétition, venez nous rejoindre. Vous trouverez toutes les informations nécessaires sur le lien suivant.

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