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U.S. Bois-le-Roi Union Sportive de Bois-le-Roi - Arts Martiaux, Badminton, Basket Ball, Danse, Gym bien-être, Gymnastique Volontaire, P'tits Loups, Rando pour tous, Tennis, Tennis de table, Tir à l'arc, Volley-ball Janvier 2018

Comme de tradition en ce mois de janvier, je vous présente mes meilleurs vœux pour cette année 2018, qui démarre sous un ciel bien gris, sur notre commune en ce qui nous concerne.
Vœux pour vous adhérents, pour vos proches, ainsi que pour toutes nos activités et projets associatifs.

Lorsque vous lirez cette lettre d'information, la saison sportive sera presque à mi-parcours et nous serons tous accaparés par nos travaux et pratiques sportives.
L'assemblée générale de l'association s'est fort bien déroulée le 16 décembre 2017, Monsieur le Maire et son adjointe aux sports sont venus nous encourager dans la seconde partie de la réunion. Le compte-rendu de cette dernière est à demander aux dirigeants de votre section.

Cette saison sera marquée, sauf imprévu majeur, par la réalisation et la mise en service d'un parcours de santé urbain, choisi, défini, financé et réalisé par la municipalité. Cette dernière compte beaucoup sur l'USB, entre autres utilisateurs, pour utiliser cet outil dédié d'abord à l'exercice du sport-santé.
La mairie a fait paraître un article d'information à ce sujet dans le journal « la république » de fin décembre 2017.
J'ai présenté cet outil lors de notre assemblée générale du 16 décembre, mais il me semble opportun que le plus grand nombre soit informé sur son implantation et ses caractéristiques. Aussi je vous présente plus en détails notre implication, ainsi que les 4 schémas que nous a fournis la mairie, plus loin dans cette rubrique trimestrielle.

Bonnes lectures à toutes et à tous.

Jean-Pierre Teil - Président de l'USB
Quoi de neuf à l'Union Sportive de Bois-le-Roi ?

Après un ordre du jour bien chargé, la soirée s'est poursuivie par le traditionnel pot de l'amitié suivi de la dégustation des spécialités culinaires de chacun, avec la possibilité de pratiquer le Tir à l'Arc toute la soirée grâce aux bénévoles de la section...

Retrouvez ici quelques photos...

Le parcours de santé

Il y a bientôt trois ans j'avais soumis aux élus le souhait d'avoir un parcours de santé sur le territoire de notre commune. Les nouveaux élus aussi. D'où convergence de vue.
L'an passé, nous avons eu quelques réunions avec l'élue aux sports et le premier adjoint au maire.
Ils nous ont chargés de leur esquisser un parcours-projet.

Avec le vice président de l'association nous nous sommes mis au travail : Recherches sur internet, reconnaissance du parcours de santé de « la faisanderie » à Fontainebleau, demandes d'avis à des spécialistes sportifs, reconnaissance d'un parcours possible dans les bois du lieu-dit « les pourris », avec tronçons derrière la mairie ; une autre possibilité aussi au lieu-dit « les Foucherolles ». Études des ateliers possibles, avec l'aide d'un ancien moniteur sportif de l'ancienne école Inter armée des sports, à Avon.
Nous avions, Michel et moi, pensé à une stratégie de parcours modulaire, dans le temps et l'espace, afin d'étaler les travaux et les coûts sur plusieurs années et selon les demandes à venir des utilisateurs, en visant trois segments de population : les adultes « sportifs », les seniors en exercice de maintien de « forme santé » et les jeunes (ado, écoles, collège...).
Bref, nous nous sommes impliqués pour bien maîtriser le sujet et pour communiquer avec nos interlocuteurs de la mairie.
Après quelques réunions de travail, nous avons été informés que le projet de parcours dans les « pourris » et les Viarons n'était pas complètement réalisable puisque ce parcours demandait des implantations d'ateliers sur trop de parcelles privées. Quant au scénario des Foucherolles il fut écarté très vite car trop isolé et pas très approprié. Quant à la stratégie du « légo » elle reste à voir.

En novembre 2017 lors de notre dernière réunion avec les deux élus municipaux impliqués dans le projet, nous avons pu obtenir les 4 schémas présentant le parcours défini par la mairie, et que je porte à votre connaissance.
En simplifié, le parcours retenu par la mairie, à ce jour, est composé de deux tronçons distincts :
- Le premier au départ des Viarons, est composé d'un parcours de jogging, de footing ou d'échauffement. Il se subdivise en deux possibilités : un parcours de 1000 mètres ou un parcours de 1500 mètres, une boucle faisant la différence (voir les schémas a, b, c).
- le second est le parcours de santé pourvu de 9 ateliers de travail. Il va être implanté derrière et devant la mairie, dans le prolongement du tronçon dit d'échauffement et c'est en cela que c'est un parcours urbain (ou semi urbain si l'on raffine un peu) et non pas nature (voir schéma d).

La mairie s'est adressée à des sociétés spécialisées dans le conseil, la vente ou l'implantation de parcours de santé. Les ateliers ont été choisis par Mme la déléguée aux sports.
Lors de notre présentation à l'assemblée générale du 16 décembre, des remarques ont été soulignées : parking pour bicyclettes, stationnement si départ uniquement sur le second tronçon près de la rue Paul Doumer et atelier 9 en fin de parcours mais au milieu du second tronçon...
Il y aura sans doute quelques retouches pour la phase d'implantation qui doit démarrer incessamment.
L'inauguration pourrait être célébrée fin mars ou début avril.
Les adhérents et bénévoles de l'USB qui sont intéressés peuvent évidemment contacter la mairie, ou l'USB via notre site internet ou l'adresse mél : usb.cd@orange.fr

JP Teil Président de l'USB et Michel Jalenques vice Président.

Le parcours de santé
Quoi de neuf à l'Union Sportive de Bois-le-Roi ?
Badminton

La première moitié de saison sportive a été prolifique pour la section badminton, puisque au niveau des compétitions individuelles, nos nouvelles recrues Sylvain LAMBERT et Alexandre DACHE, ont remporté le tournoi du CHATELET EN BRIE et atteint la finale du tournoi de CHATEAU-LANDON, en double hommes Série Régionale.

Du côté des compétitions par équipes, notre équipe 1 a d'ores et déjà quasiment assuré sa montée en division supérieure, tandis que notre seconde équipe mixte est toujours dans la course à l'accession dans sa poule. Notre équipe masculine poursuit sa découverte de la compétition et a notamment obtenu sa première victoire face à PRINGY.

Notre section loisirs n'est pas en reste puisque diverses rencontres amicales sont organisées avec les clubs de FONTAINEBLEAU et CHARTRETTES pour des échanges de volants dans la bonne humeur !

La seconde moitié de saison s'annonce palpitante pour l'ensemble de nos badistes, toujours aussi motivés pour le développement de notre club.
Retrouvez l'actualité et les résultats de la section sur Facebook.

Basket Ball

La dynamique section Basket de l'US Bois le roi a fêté le 20 janvier la nouvelle année en gratifiant ses invités d'un show de présentation de ses équipes. Animé par son Président Philippe CUOC, ses coachs, et de nombreux bénévoles, le club a présenté l'ensemble de ses joueurs, des petits de l'école de basket à l'équipe loisirs adultes, à une salle enthousiaste.

La convivialité était comme d'habitude de mise : tous ont pu partagé la galette des rois et le tirage de la tombola a permis aux plus chanceux d'emporter un souvenir supplémentaire !

L'US Bois le roi Basket remercie vivement ses partenaires qui facilitent grandement l'organisation d'animations du club pour l'ensemble des joueurs.

N'hésitez pas à venir voir les matchs durant lesquels nos équipes filles et garçons défendent avec conviction et talent les couleurs de Bois le roi !

Planning et résultats des matchs sur : https://www.facebook.com/usbbasket/

Danse

Camille, la nouvelle professeure de danse assure tous les cours à la salle Jacques Evrat, le mercredi de 13h45 à 20h30 et le vendredi de 16h45 à 18h30 et de 19h45 à 21h, et rencontre déjà beaucoup de succès auprès de toutes les tranches d'âge dès 3 ans, à tel point que certains cours sont déjà complets.

Le projet 2018 de la section danse est d'organiser le 30 juin 2018 son spectacle de fin d'année qui aura lieu en deux représentations à la salle des fêtes de Chartrettes

Pour plus de renseignements, vous pouvez envoyer un mail à danse@usboisleroi.fr, visiter notre page facebook : US Bois le Roi Danse ou le site de l'USB.

Gymnastique Douce

La section propose le samedi 3 février de 15h à 17h30 un atelier Qi Gong et Méditation avec Christelle Oliver pour le Qi Gong et Angélica Pop pour la méditation.

Le Qi Gong est l'art de maîtriser l'énergie à travers le mouvement et la Méditation, le retour vers soi, pour se connecter à son soi profond et se connaître d'avantage, le détail de ce stage ici...

Tarif 25€ ou 20€ pour les adhérents à l'USB et 15 participants maximum (quelques places disponibles). Inscriptions Christelle Oliver 06.77.00.67.82 ou philippe.sevestre@laposte.net

Laure vous propose un cours supplémentaire de Gym Détente le lundi soir de 20h30 à 21h30 et vous fera travailler en douceur mais en profondeur, vos muscles même les plus cachés et terminera la séance par une relaxation.

Pour les bonnes résolutions de ce début d'année, la section vous propose de tester gratuitement ses différentes disciplines de Bien Être, Gym Détente, Gym Adaptée, Sophrologie, Qi Gong et Biodanza à la salle Jacques Evrat aux horaires de votre choix.

Vous retrouverez les infos dans les actualités de la section ou sur facebook US Bois le Roi Gym Bien Être.

Gymnastique Volontaire

La nouvelle année commence avec notre Assemblée Générale le samedi 13 janvier où nos adhérents, venus nombreux, ont pu déguster les galettes, de rigueur bien sûr !

Depuis Septembre, les cours du matin et du soir remportent un grand succès ! L'affluence au cours senior nous incite à envisager un dédoublement, car la salle Evrat est trop exiguë pour les déplacements.

Le nouveau cours dit cardio du lundi soir est une réussite ; l'heure et le jour conviennent, il se passe dans une bonne ambiance avec enthousiasme ! Il fonctionne par sessions de 3 ou 4 semaines (LIA, cardio boxing, step, etc.)

A la demande de certains, nous espérons organiser des stages de FELDENKRAIS/GV en mars et utiliser le parcours de santé dont la construction est envisagée par la municipalité.

Merci de nous faire savoir si vous êtes intéressés.

P'tits Loups

La fin d'année dans la section des P'tits Loups s'est terminée par une fête de Noël regroupant les enfants des cours d'éveil sportif (8 mois à 3 ans) et de multi-sports (4 ans à 7 ans) autour d'un spectacle, de la visite du Père Noël, de jolis cadeaux et d'un bon buffet.

Très bonne année à tous, et rendez-vous avec les P'tits Loups pour des stages aux prochaines vacances scolaires dont un stage football / athlétisme du 19 au 23 février, un carnaval, des goodies autour de notre nouveau logo, ...

Suivez l'actualité de la section sur les réseaux sociaux.

Rando pour tous

Rando Pour Tous, déjà 10 ans en juin 2018 !

A cette occasion, Rando Pour Tous, forte en ce mois de janvier de 272 adhérents, fêtera son anniversaire le samedi 30 juin 2018 au stade Langenargen avec une après-midi ouverte à tous les Bacots de balades dans Bois-le-Roi, à la recherche des artistes et curiosités qui ont fait et font la richesse de notre cité.

Initiation à la marche nordique, à la marche active, à la gymnastique holistique se dérouleront également sur le stade. Et l'après-midi se terminera par un pot final où chacun pourra participer à un grand jeu.

Plus d'infos dans les semaines à venir sur notre site.

Tennis

La section Tennis propose ses stages pour les jeunes de 4 à 16 ans, adhérents et non adhérents, durant les vacances de février.

Plusieurs ateliers seront proposés, technique, tactique, physique et jeux collectifs :
- du lundi 19 février au vendredi 23 février
- du lundi 26 février au vendredi 2 mars

Télécharger le bulletin d'inscription.

Tennis de table

Cette saison, le fonctionnement du Championnat départemental a été modifié avec des équipes de 4 joueurs au lieu de 6. La section a donc inscrit 4 équipes, deux en D1, une en D2 et une en D3. La 1ère phase a été très brillante pour toutes ces équipes.

Ainsi, 1 équipe de D1 et celle de D2 terminent la phase invaincue et montent respectivement en Pré-régionale B et en D1. L'autre équipe de D2 finit à la 3ème place avec seulement 2 défaites serrées contre les 2 meilleures équipes. Enfin, la D3 se classe 5ème avec 2 victoires et 1 match nul.

En Championnat Sport en milieu rural, l'équipe inscrite termine à la 3ème place.

En Championnat de Paris, l'équipe de BLR a rencontré les 2 équipes les plus fortes de la poule et s'est inclinée. Par contre, elle a remporté le 3ème match. La compétition va continuer jusqu'en mai.

Des joueurs adultes et 2 jeunes joueuses (Elsa et Marion) ont participé aux 2 1ers tours du Critérium individuel. D'autres joueurs ont participé à d'autres compétitions FFTT et SMR.

La section a également organisé un stage pour adultes de reprise fin août avec 9 joueurs et 3 stages pour les jeunes (14 fin août, 7 fin septembre-début octobre et 9 début janvier).

Beaucoup d'activités pour ce 1er trimestre qui montre le dynamisme de la section.

La section propose un stage de tennis de table et badminton du 19 au 23 Février.

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